Телесные практики

Что такое Мантра?

Что такое МАНТРА и как работает?

Мантры Кундалини йоги – священные высоковибрационные звуки, меняющие и балансирующие биохимию мозга, и тем самым, преобразующие психику человека, влияя на его внутренний мир и внешнюю действительность.

Мантры Кундалини йоги можно условно разделить на бидж мантры (семенные мантры), состоящие из слога, к примеру «Сат Нам» или цепочки звуков и слов.

Мантры можно читать, петь или повторять про себя. Само слово мантра истолковывается как “ман” (мышление, ум) и “тра” (освобождение, проекция).

“Если ваши слова имеют силу Бесконечности в них, и они несут добро, и вы цените их, вы – величайший из великих. Если вы не цените свои слова, вы как личность – никто. Ваше собственное слово – это ваша ценность как человека”. Йоги Бхаджан

Сила мантры Кундалини йоги в ее звуковой вибрации. Каждая мысль и чувство, которые у нас есть обладают определенной частотой вибрации. С помощью мантр мы заставляем наш ум вибрировать на их частоте.

Мантры меняют привычные схемы поведения ума и химию мозга человека в соответствии с законами физики и метафизики.

На верхнем небе расположены 84 активные точки, связанные с энергетическими меридианами. Прикосновение языка к активным точкам при произнесении звуков стимулирует различные части гипоталамуса, что в свою очередь стимулирует гипофиз и шишковидную железу и приводят к изменению химического состава мозга и, как следствие, более сбалансированному состоянию ума. Также происходит настройка эндокринной системы и улучшение обмена веществ, усиление иммунной системы.

Помимо термина «мантра», есть и другой термин - «Наад», который означает «основу всех звуков». Это универсальный код вне человеческого языка / особенная вибрация, основная частота, которая приходит из одного общего источника звука.

Помимо нервных путей, соединяющих различные части мозга друг с другом, существует еще один путь коммуникации, это жидкая среда – спинномозговая жидкость, омывающая все клетки мозга, передающая информацию через химические вещества-посредники (нейромедиаторы и нейрогормоны). Изменяя химический состав жидкости, омывающей мозг, человек может изменить свой характер, а значит и свою жизнь.

Когда химический состав мозга становится сбалансированным, автоматически преобразуется психика человека, влияя на его внутренний мир, и внешнюю действительность.

Мантры Кундалини йоги, как правило, написаны на Гурмукхи – священной письменности индийского языка Гурбани. Гурмукхи означает “из уст Гуру”. Эти мантры содержат вибрации любви, мира и процветания.

Мантры Кундалини йоги — это инструмент, который необходим каждому современному человеку. Регулярное чтение мантр и выполнение медитаций приведет к более спокойному, уравновешенному состоянию. Свет вашей ауры будет притягивать к вам только положительные обстоятельства и людей, находящихся с вами «на одной волне». Поверьте, результат превзойдет все ваши ожидания!